L-Sitrülin kapsül Nutripure Paris’te: ölçmeye gerek olmayan saf sitrülin
Malatsız L-sitrülin Kyowa Quality®, bitkisel kapsüllerde. Bir bardak suyla günde altı kapsül, ve kutu bir ay yeter. Paris’te Herba Barona’da bulunur.
▶ L-Citrulline Nutripure : la vidéo en 2 min 20
Yalnızca mağazada satılır. Kargo yok.
Sitrülini neden kapsül olarak almalı
Toz sitrülinin hayranları var, ama asgari bir düzen ister: bir ölçü kaşığı, bir bardak ya da shaker, çözündürmek için biraz zaman. 180 kapsüllük kutu bunların hepsini ortadan kaldırır. Açarsınız, altı kapsül sayarsınız, suyla yutarsınız, o kadar.
Bu format özellikle sabah erken saatlerde ya da öğle arasında antrenman yapan ve soyunma odasında içecek hazırlamak istemeyenlerin hoşuna gider. Sık seyahat edenlere de uygundur: cep tipi bir hap kutusundaki birkaç kapsül her yere gider, spor çantasına dökülen toz ya da yeniden kapatılacak poşet olmadan.
Bir diğer avantaj: doz hep aynıdır. Bazen dolu bazen yarım kaşık yok, tahmin yok: altı kapsül her gün Nutripure’un belirttiği miktarı tam olarak sağlar. Birkaç hafta boyunca düzenli kullanımda bu tutarlılık önemlidir.
Bir kapsülün içinde ne var
Her kapsül, kutunun üzerinde yazan değer olan 775 mg L-sitrülin içerir. Altı kapsüllük günlük doz 4650 mg L-sitrülin sağlar. Listenin geri kalanı kısa: kapsül kabuğu, fermantasyonla elde edilen bitkisel kökenli bir madde olan pullulandan yapılır; ardından dolgu maddesi olarak biraz kalsiyum sitrat ve %0,7 ayçiçek yağı gelir.
Aroma, tatlandırıcı ya da renklendirici yoktur ve sitrülin malatla birleştirilmemiştir. Nutripure ayrıca formülde titanyum dioksit, silisyum dioksit ve mikrokristal selüloz bulunmadığını belirtir.
Markanın izlenebilirlik belgesine göre ürün, beyanı zorunlu alerjenlerin hiçbirini içermez ve veganlar için uygundur. Kutunun BPA içermediği garanti edilir. Ayrıntılı tablo bu sayfadaki İçindekiler sekmesindedir.
Kyowa Quality®: sitrülinin kökeni
Sitrülin, vücudun kendisinin ürettiği ve L-arjinin için başlangıç noktası olan bir amino asittir. Besinlerde de, özellikle karpuz ve kavunda bulunur. Bir takviyede asıl soru, nasıl üretildiğidir.
Nutripure’un sitrülini, Japon şirketi Kyowa Hakko Bio tarafından tescil edilmiş Kyowa Quality® markasını taşır ve Amerika Birleşik Devletleri’nde üretilir. GDO’suz mısırdan elde edilen glikoz şurubunun fermantasyonuyla üretilir, ardından farmasötik saflık düzeyine kadar arıtılır. Dolayısıyla tamamen bitkisel kökenlidir.
Kapsüller Fransa’da, EN 17444 anti-doping standardına uygun olarak üretilir; bu, denetime tabi lisanslı sporcular için yararlı bir ölçüttür. 2017’de Toulouse yakınlarında Christophe Carrio ve kardeşi Florent tarafından kurulan Nutripure, sitrülinden kapsül kabuğuna kadar her içeriğin tedarikçisini ve kökenini açıklar.
Altı kapsülünüzü nasıl alırsınız
Nutripure bir bardak suyla günde altı kapsül önerir; ideal olarak iki seferde: üçü sabah, üçü öğleden sonra ya da akşam. Antrenman günlerinde ise marka, seanstan yaklaşık bir saat önce tek seferde altı kapsül almayı tavsiye eder.
Bu bir saatlik süre kolayca ayarlanır: kapsülleri işten ya da evden çıkarken alırsınız, antrenman da vardığınızda başlar. Ara sıra spor yapanlar için Nutripure, düzenli bir ritim korumak amacıyla dinlenme günlerinde sabah alınmasını da önerir.
Bir kutuda otuz porsiyon, yani bir aylık kullanım vardır. Nutripure önerilen süreyi üç ila altı ay olarak belirtir. Marka, gün içindeki amino asitleri çeşitlendirmek için BCAA ile birlikte kullanılabileceğini de belirtir; kapsülde kalmayı tercih ederseniz, Paris’te de sunduğumuz Nutripure BCAA 2.1.1 kapsüller aynı şekilde alınır.
Kapsül mü, toz mu: Paris’te hangisini seçmeli?
Aynı Kyowa Quality® sitrülin Nutripure’da 220 g’lık toz poşet olarak da bulunur. Fark daha çok antrenman şeklinize bağlıdır. Kapsüller hiçbir hazırlık olmadan günde 4650 mg sağlar; toz ise daha yükseğe çıkmanızı sağlar, çünkü Nutripure suda çözündürülmüş günde 7 g önerir.
Marka bunu kendisi söylüyor: haftada birkaç kez antrenman yapan düzenli sporcular için önerilen format tozdur. Kapsüller daha çok ara sıra yapılan sporlara ya da yanında poşet ve kaşık taşımak istemeyenlere yöneliktir. İkisine birden sahip olmanıza da bir engel yok: evde toz, yolculuklarda kapsül kutusu.
Hazır formüllü bir antrenman öncesi içeceği arıyorsanız, Pure Workout da sitrülin içerir; bu durumda aynı gün kapsül eklemenize gerek yoktur. Toz veya kapsül sitrülin bölümümüz diğer markaları bir araya getirir; formatları Paris’in 12. bölgesindeki mağazamızda yerinde karşılaştırabilirsiniz.
Kimler için ve önlemler
Bu kapsüller, ağırlık antrenmanında olduğu kadar dayanıklılık sporlarında da, alışkanlıklarını değiştirmeden rutinlerine bir amino asit eklemek isteyen yetişkin sporculara yöneliktir. Çoğu zaman Nutripure Creapure® kreatin gibi kapsül ya da beta-alanin CarnoSyn® gibi toz hâlindeki diğer ürünlerin yanında yer alırlar. Tüm amino asitlerimizi sitede bulabilirsiniz.
Günde altı kapsülü aşmayın ve kutuyu çocukların ulaşamayacağı bir yerde saklayın. Hamileyseniz, emziriyorsanız ya da bir ilaç kullanıyorsanız, başlamadan önce doktorunuza danışın. Gıda takviyesi çeşitli ve dengeli bir beslenmenin yerini tutmaz.
Kutuyu sıkıca kapalı, serin, kuru ve ışık almayan bir yerde saklayın. Son tüketim tarihi ve parti numarası kutunun altında yazılıdır. Bu formatla ilgili her türlü sorunuz için Paris’in 12. bölgesindeki mağazamıza uğrayın.
Sık sorulan sorular
Kapsül ve toz aynı gün alınabilir mi?
Gerek yok: Nutripure her format için ayrı bir günlük doz belirler. Güne göre birini ya da diğerini seçin, ikisini toplamayın.
Bir kutu ne kadar dayanır?
Bir ay: 180 kapsül, yani günde altı kapsüllük otuz porsiyon.
Bu kapsüller veganlar için uygun mu?
Evet. Sitrülin bitkisel fermantasyonla elde edilir ve kapsül kabuğu hayvansal jelatin içermeyen pullulandan yapılır.
Paris’te nerede bulunur?
Paris’in 12. bölgesinde, 10 rue Théophile Roussel adresindeki mağazamızda, Ledru-Rollin metrosuna iki dakika mesafede, salıdan cumartesiye 09.30-18.30 arası. Buradan sipariş verip mağazadan da teslim alabilirsiniz. Güncel stok bu sayfada gösterilir.
Herba Barona’nın tavsiyesi — dozu ikiye bölüyorsanız, akşamın üç kapsülünü daha sabahtan küçük bir cep hap kutusuna koyun: bütün kutuyu yanınızda taşımazsınız ve ikinci dozu artık atlamazsınız.














