Kapalı · bir sonraki iş günü saat 9:30 açılıyor Mağazada mevcut gelin, ürün sizin, rezervasyona gerek yok Click & Collect 2 saatte 3,90 ’dan itibaren teslimat FR|EN
×

Mağazadan teslim alma — Click & Collect 2 saatte

Siparişinizi online verin ve çalışma saatlerimizde (salı–cumartesi, 9:30–18:30) 2 saat içinde mağazadan teslim alın.

Mağazaya git →
×

Mağaza stoğu, gerçek zamanlı

Mağazamız kasa sistemine bağlıdır: her ürünün yanında görünen sayı, sürekli güncellenen raftaki gerçek adettir. Stokta gördüğünüz ürünü gelip alabilirsiniz: ürün sizin, rezervasyona gerek yok.

Stoktaki ürünleri görün →
×
Alexandre Felici, fondateur d'Herba Barona
Alexandre Felici
Herba Barona kurucusu, 2006 yılından beri

Alexandre mağazadaki ürünleri tek tek kendisi seçiyor; saf içerikleri ve başka yerde bulunmayan markaları tercih ediyor.

Nutriterapi ve ketojenik beslenme (Keto) konusundaki tutkusuyla, size gerçekten uygun olana yönlendirmek için zaman ayırıyor — hem mağazada hem e-posta ile.

Alexandre’a soru sorun →
×

Çalışma saatleri

Salı’dan cumartesiye kadar saat 9:30 – 18:30 arası açığız. Pazar ve pazartesi kapalıyız.

×

Teslimat — Fransa

  • Mondial Relay : 3,90  500 g’a kadar
    Süre: 3–5 iş günü
  • Colissimo teslimat noktası : 4,90 75  üzeri ücretsiz
    500 g üzerinde +, teslimat ücretsiz olsa bile
    Süre: Paris içi 24 saat · Fransa geneli 48 saat
  • Colissimo adrese teslim : 7,90 95  üzeri ücretsiz
    500 g üzerinde +, teslimat ücretsiz olsa bile
    Süre: Paris içi 24 saat · Fransa geneli 48 saat

Paketiniz ne zaman gönderilir?
Salıdan cumaya, 15h30’a kadar : aynı gün
Cuma günü 15h30 sonrası, cumartesi veya pazar : pazartesi sabahı
Pazartesi : salı günü

Tüm fiyatlar ve süreler → Satış koşulları
×

Beklenmedik kapanış

Notre magasin est fermé ce jour férié.

Nous rouvrons le lendemain à 9h30.

Dilediğiniz zaman online sipariş verebilirsiniz: ürünleriniz açılışta sizi bekliyor olacak, teslimat ise bir sonraki iş gününden itibaren devam edecek.

×

%100 güvenli ödeme

Online ödemeleriniz Crédit Mutuel bankasının ödeme platformu Monetico tarafından işlenir: şifrelenir ve bankanızın 3-D Secure teknolojisiyle korunur. Kart bilgilerinizi asla saklamayız.

CB VISA AMEX PayPal Pay moneticoCRÉDIT MUTUEL
FR|EN

Ana sayfaPodcast › Bir sığır kalbinde keşfedilen molekül

Bir sığır kalbinde keşfedilen molekül

Mitokondri serisi · bölüm 4 · koenzim Q10 · 3 dk 29 · 2026-09-06 · Herba Barona, podcast

Bölüm Fransızcadır. Tam metni aşağıda Türkçe olarak okuyabilirsiniz.

Şema: mitokondrinin küçük değirmenli şelalesi, koenzim Q10 elektronları bir değirmenden diğerine taşıyor
Küçük değirmenli şelale ve onun elektron sandalcısı.

Bölümün metni

Herba Barona'ya hoş geldiniz, Paris'te bir gıda takviyesi mağazası. Her bölüm az tanınan bir ürünün hikâyesini anlatıyor ve siz yanınızda aklınızda kalacak bir şeyle ayrılıyorsunuz. Bugün: koenzim Q on.

1957, Wisconsin Üniversitesi

Bin dokuz yüz elli yedi. Wisconsin Üniversitesi, Amerika Birleşik Devletleri. Frederick Crane adlı bir araştırmacı günlerini sığır kalpleri üzerine eğilerek geçiriyor.

Bu bir kasap hevesi değil. Crane enerjiyi inceliyor ve kalbin var olan en enerji obur organ olduğunu biliyor — doğumdan son nefese kadar duraksız atan bir kas. Enerjinin anahtar bir molekülü varsa, saklandığı yer orası. Ve bir gün, sığır kalbi mitokondrilerinden aldığı özütlerde turuncumsu sarı küçük kristaller ayrıştırıyor. Bilinmeyen bir madde.

Ubikinon, her yerde bulunan

Ona bir bilim adı verilecek: ubikinon. «Ubikite»den — her yerde bulunan. Çünkü kısa sürede fark edilecek: bu molekül, istisnasız bütün hücrelerinizde var. Onu sahne adıyla tanıyorsunuz: koenzim Q on.

Santralin sandalcısı

Peki bu molekül ne işe yarıyor? Küçük değirmenli şelaleyi hatırlayın — mitokondrilerin içindeki, besinlerin enerjisinin basamak basamak inip vücudun enerji para birimi ATP'ye dönüştüğü o zincir. Değirmenlerin arasında birinin elektronları taşıması gerekir. Bu taşıyıcı odur. Koenzim Q on santralin sandalcısıdır: elektronları bir yandan alır, öbür yana teslim eder ve baştan başlar, saniyede binlerce kez. Sandalcı olmadan şelale durur — değirmenler ne kadar büyük olursa olsun.

Ve tek yeteneği bu değil. İki teslimat arasında koenzim Q on itfaiyeciliği de yapar: bir antioksidandır, çalışan bir santralin kaçınılmaz olarak ürettiği o meşhur kıvılcımları — serbest radikalleri — söndürenlerden biri.

Grafik: koenzim Q10'un iç üretimi yirmili yaşlarda zirve yapıp azalıyor, ubikinon ve ubikinol
Vücut onu kendi üretiyor, yaşla birlikte gitgide daha az.

Azalan bir üretim

En ilginci, vücudunuzun onu kendi üretmeyi bilmesi. Onu tabakta bulmaya hiç ihtiyacı olmadı: ihtiyacına göre, hücre hücre üretiyor. Ama bir «ama» var. Bu iç üretim, kimsenin bakmaktan hoşlanmadığı bir eğri izliyor: yirmili yaşlarda zirve yapıyor… sonra sakin sakin, on yıl on yıl azalıyor. Yaşlı birinin kalbi, genç bir yetişkininkine göre belirgin biçimde daha az koenzim Q on içeriyor. Santral hâlâ orada. Sandalcı ise seyrekleşiyor.

Ubikinon mu, ubikinol mü

Bu molekülü gıda takviyeleri dünyasında bu kadar popüler yapan da bu: ubikinon denen sürümü var, tarihsel form, ve ubikinol sürümü, «indirgenmiş» denen, kullanıma hazır formu. Aynı molekülün iki yüzü; Wisconsin'in turuncu kristallerinin molekülü.

Keşfinden neredeyse gününe gün yetmiş yıl sonra koenzim Q on, muhtemelen mitokondriyal moleküllerin en ünlüsü. Bir sığır kalbinde bulunmuş bir madde için hiç fena değil.

Görüldüğü gibi, büyük enerji hikâyeleri nadiren beklediğimiz yerde başlar.

Bu, Paris'te kaydedilen Herba Barona podcastinin bir bölümüydü. Yakında görüşmek üzere.