Bu çok kaynaklı yaklaşım, klasik magnezyum formlarına sıklıkla eşlik eden laksatif etkiler olmadan, gün boyunca kademeli ve eksiksiz bir emilim sağlar. 60 kapsüllük bir kutuda sunulan bu kompleks, gıda takviyeleri ve nutriterapi konusunda uzmanlaşmış mağazanız Herba Barona’da, Paris 12. bölgede bulunmaktadır.

Magnezyum, organizmada 300’den fazla enzimatik reaksiyonda rol oynayan temel bir mineraldir. Hücresel enerji üretimine (ATP), sinir iletimine, kas kasılmasına, protein sentezine ve daha birçok hayati işleve katkıda bulunur. Ancak beslenme çalışmaları, Fransız nüfusunun büyük bir kısmının, özellikle toprak yoksullaşması, gıdaların rafine edilmesi ve ihtiyaçları artıran günlük stres nedeniyle yetersiz magnezyum aldığını göstermektedir.

Bu tespit karşısında, magnezyum formunun seçimi çok önemli hale gelir. Tüm formlar emilim ve sindirim toleransı açısından eşdeğer değildir. Bu nedenle Nutrimuscle, birbirini tamamlayan üç formu bir araya getiren bir kompleks tasarlamıştır:

• Magnezyum L-pidolat: bu form, mükemmel hücresel penetrasyonuyla öne çıkar. Pidolat, magnezyumun hücre zarlarından geçişini kolaylaştıran doğal bir taşıyıcıdır, bu da onu sinir sistemi için özellikle ilgi çekici kılar. Geleneksel olarak stres ve sinirsel yorgunluk durumlarında kullanılır.
• Magnezyum sitrat: yüksek biyoyararlanımıyla bilinen magnezyum sitrat, en iyi incelenmiş formlardan biridir. Organizma tarafından hızla emilir ve sindirim düzeyinde iyi tolere edilir. Etkisi görece hızlıdır, bu da onu daha kademeli salınan formlara iyi bir tamamlayıcı yapar.
• Albion Magnezyum Bisglisinat: bu, magnezyumun bir amino asit olan glisinin iki molekülüne bağlandığı son nesil şelatlı bir formdur. Albion markası, mineral şelasyonu konusunda dünya çapında bir referanstır. Bu form, diğer minerallerle rekabete girmeden optimum bağırsak emilimi ve yüksek dozlarda bile dikkat çekici bir sindirim toleransı sunar.
• Organik deniz marulu ekstresi: bu yeşil alg (Ulva lactuca), magnezyumu doğal deniz formunda, eser elementler ve kofaktör minerallerle birlikte sağlar. Kompleksin profilini bitkisel ve organik kökenli bir katkıyla tamamlar.

Magnezyum takviyeleri seçkimizdeki tüm seçenekleri karşılaştırın.

Magnezyum, birçok fizyolojik işlevde temel bir rol oynar. İşte yeterli bir magnezyum alımının organizmanın düzgün işleyişine katkıda bulunduğu başlıca alanlar:

• Sinir sistemi ve stres yönetimi: magnezyum, sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur. Kortizol salınımını düzenleyerek stres yanıtının kontrolüne katılır. Yeterli bir magnezyum alımı, sakinlik ve sinirsel gevşeme halini destekler.
• Uyku ve toparlanma: magnezyum, yorgunluğun azalmasına katkıda bulunur ve kas gevşemesine yardımcı olur. Birçok kişi, özellikle akşam alındığında, magnezyum alımını optimize ettiğinde uyku kalitesinde bir iyileşme fark eder.
• Enerji ve metabolizma: magnezyum, hücrenin enerji molekülü olan ATP üretiminin temel bir kofaktörüdür. Normal bir enerji metabolizmasına katkıda bulunur ve yorgunluk hissinin azaltılmasına yardımcı olur.
• Kas işlevi: magnezyum, normal bir kas işlevine katkıda bulunur. Yeterli bir alım, sporcularda ve aktif kişilerde sık görülen kramp ve gerginlik gibi kas rahatsızlıklarının önlenmesine yardımcı olur.
• Bilişsel işlevler: magnezyum, konsantrasyon, hafıza ve zihinsel netlik dahil olmak üzere normal psikolojik işlevlere katkıda bulunur.
• Kemik sağlığı: magnezyum, kalsiyumun kemiklere bağlanmasına katkıda bulunarak normal bir kemik yapısının korunmasına yardımcı olur.
• Elektrolit dengesi: magnezyum, genel hücresel işleyiş için önemli bir faktör olan organizmanın elektrolit dengesine katkıda bulunur.

Mağazada Nutrimuscle ürün yelpazesinin tamamına göz atın.

Magnezyumun sinir sistemi ve kaslar üzerindeki rahatlatıcı etkisinden yararlanmak için, tercihen akşam yemeğinde veya yatmadan önce günde 3 kapsül alın.

Kapsüller, tercihinize göre tek seferde veya gün içine yayılarak alınabilir. Büyük bir bardak suyla yutun.

Günde 3 kapsül hesabıyla, 60 kapsüllük bir kutu 20 günlük bir küre karşılık gelir. Uzun süreli bir takviye için, özellikle mevsim geçişlerinde veya yoğun stres dönemlerinde, 2 ila 3 aylık kürler yapmak yaygındır.

Önerilen günlük dozu aşmayın. Gıda takviyeleri, çeşitli ve dengeli bir beslenmenin veya sağlıklı bir yaşam tarzının yerini tutmaz. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın. Isı ve nemden uzak bir yerde saklayın.

Dynveo Magnezyum 360 Kompleksi ürününü de tercih edebilirsiniz.

Piyasada bulunan çok sayıda magnezyum takviyesi karşısında, seçim kriterlerini anlamak önemlidir:

• Magnezyumun formu: organik formlar (sitrat, bisglisinat, pidolat), genellikle inorganik formlara (oksit, karbonat) göre daha iyi emilir ve daha iyi tolere edilir. Nutrimuscle Magnezyum Kompleksi yalnızca son nesil organik formlar içerir.
• Biyoyararlanım: bu, organizma tarafından fiilen emilen ve kullanılabilir hale gelen magnezyum oranını ifade eder. Albion bisglisinat gibi şelatlı formlar, piyasadaki en yüksek biyoyararlanım oranlarından birini sunar.
• Sindirim toleransı: bazı magnezyum formları (özellikle oksit ve klorür) laksatif etkiler oluşturabilir. Bu kompleksteki formlar, yüksek dozlarda bile mükemmel toleransları için seçilmiştir.
• Kofaktörler: organik deniz marulunun varlığı, magnezyumun organizma tarafından kullanımını kolaylaştıran deniz kaynaklı eser elementler sağlar.

Rahatlama sinerjisi için: Taurine Dynveo.

Nutrimuscle Magnezyum Kompleksi, geniş bir kitleye hitap eder:

• Stresli veya yoğun bir profesyonel çalışma döneminde olan kişiler.
• Kronik yorgunluk veya uykuya dalmakta güçlük yaşayan kişiler.
• Kramp veya kas gerginliğine yatkın sporcular ve aktif kişiler.
• Sınav döneminde konsantrasyonlarını desteklemek isteyen öğrenciler.
• Magnezyum ihtiyacı genellikle artan yaşlı kişiler.
• Günlük magnezyum alımını premium kaliteli bir ürünle optimize etmek isteyen herkes.

Magnezyum yelpazemizde, Magnacell – SIHO – 3 Magnezyum Kompleksi – 60 Kapsül ürününü de keşfedin.

Eksiksiz bir rutin için, D3 Vitamini FORTE – 2000 IU – Dr. Jacob’s ile bir arada kullanılabilir.

Paris’te Nutrimuscle Magnezyum Kompleksi nereden satın alınır?

Nutrimuscle Magnezyum Kompleksi ürününü Paris 12. bölgedeki Herba Barona mağazamızda bulabilirsiniz. Gıda takviyeleri, magnezyum ve vitaminler konusunda uzmanlaşmış danışmanlarımız, ihtiyaçlarınıza en uygun magnezyum formunu seçmenizde size eşlik eder. Mağazada teslim alma veya Fransa geneline hızlı teslimat imkanı vardır.

Magnezyum hakkında sıkça sorulan sorular

Magnezyum eksikliğinin belirtileri nelerdir?

Yetersiz bir magnezyum alımı; yorgunluk, kas gerginliği, kramplar, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik veya uyku bozuklukları şeklinde kendini gösterebilir. Bu belirtiler yaygındır ve magnezyum kaynağı gıdalar (yağlı meyveler, baklagiller, tam tahıllar, bitter çikolata) açısından zengin dengeli bir beslenmeyle birlikte, uygun bir takviye ile iyileşebilir.

Magnezyum her gün alınabilir mi?

Evet, magnezyum organizmanın günlük olarak ihtiyaç duyduğu temel bir mineraldir. Nutrimuscle Magnezyum Kompleksinde bulunan formlar, alışkanlık etkisi olmadan düzenli kullanım için tasarlanmıştır. Yine de belirtilen dozlara uymanız ve eş zamanlı bir tıbbi tedavi durumunda bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.

Magnezyum ne zaman alınmalı: sabah mı akşam mı?

Akşam alımı, magnezyumun sinir sistemi ve kaslar üzerindeki rahatlatıcı etkisi nedeniyle sıklıkla tercih edilir; bu, daha huzurlu bir uykuya dalmayı destekleyebilir. Ancak isterseniz alım gün içine de yayılabilir. Önemli olan, takviyenin düzenliliğidir.