Убихинол — восстановленная биоактивная форма коэнзима Q10. В отличие от обычного убихинона, он напрямую используется митохондриями без этапа преобразования. Это особенно интересно после 40 лет — в период, когда преобразование убихинон→убихинол естественным образом снижается. Формула Now Foods использует Ubiquinol Kaneka — японское сырьё мирового эталона (запатентованный процесс ферментации), заключённое в softgel на масляной основе для максимального усвоения. Дозировка 200 mg на softgel — одна из самых высоких на рынке, подходящая для людей на интенсивном курсе или принимающих статины.

Одна softgel обеспечивает: убихинол (Kaneka Ubiquinol®) 200 mg в основе из растительного масла. Дополнительные ингредиенты: масло MCT, говяжий желатин (softgel), глицерин, очищенная вода, подсолнечный лецитин, карамель. Без глютена, без сои, без ГМО. Флакон из 60 softgels рассчитан на 2 месяца курса из расчёта 1 softgel в день или на 1 месяц из расчёта 2 softgels.

Коэнзим Q10 существует в двух формах: убихинон (окисленная форма, наиболее распространённая в добавках) и убихинол (восстановленная, активная форма). Чтобы вырабатывать клеточную энергию (ATP), организм должен сначала преобразовать убихинон в убихинол — этап, который становится менее эффективным с возрастом или при окислительном стрессе. Принимая добавку напрямую в виде убихинола, вы пропускаете этот этап преобразования, что делает его наиболее биодоступной формой, особенно полезной после 40–50 лет. Эта карточка входит в наш раздел Coenzyme Q10.

Коэнзим Q10 играет центральную роль в производстве клеточной энергии (ATP) на уровне митохондрий. Он особенно присутствует в энергоёмких органах: сердце, печень, почки, мышцы. Убихинол также действует как мощный жирорастворимый антиоксидант, защищая клеточные мембраны и LDL от окисления. Он традиционно используется в сопровождении у людей, принимающих статины, которые угнетают собственный синтез CoQ10. Курс убихинола 200 mg в день в течение 2–3 месяцев часто рекомендуют взрослым старше 40 лет, желающим поддержать свой сердечно-сосудистый тонус и общую энергию.

Принимайте 1 softgel в день во время еды (усвоение убихинола лучше при небольшом количестве жира). Для интенсивного курса или в сопровождении статинов можно увеличить до 2 softgels в день, в 2 приёма. Хранить в прохладном сухом месте, вдали от света. Не рекомендуется беременным, кормящим женщинам и детям. Проконсультируйтесь с врачом при приёме антикоагулянтов (убихинол может взаимодействовать с варфарином). Не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Herba Barona — ваш магазин пищевых добавок в Париже с 2006 года, расположенный по адресу 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris. Мы специализируемся на добавках высокой биодоступности и представляем линейку Now Foods с целенаправленной подборкой самых эффективных позиций. Наша команда посоветует вам удачные сочетания (Ubiquinol + витамин E, Ubiquinol + магний для спортсменов и т. д.). Бесплатная доставка от 59 € по Франции. Бесплатный самовывоз в магазине со вторника по субботу, 9:30–18:30 (метро Ledru-Rollin, линия 8, или Bastille, линии 1, 5, 8).

В чём разница с Ubiquinol Doctor’s Best?

Оба используют Ubiquinol Kaneka. Версия Now Foods 200 mg позволяет получить более высокую дозу на softgel; версия Doctor’s Best также существует в 100 mg или 200 mg. Выбор зависит от формата (30, 60 или 120 softgels) и соотношения цена-качество.

Принимать Ubiquinol утром или вечером?

Утром или в обед с приёмом пищи, содержащей немного жира, чтобы максимально усилить усвоение. Избегайте позднего вечера — убихинол поддерживает выработку энергии.

Показан ли Ubiquinol при приёме статинов?

Да, это одно из основных показаний. Статины снижают собственный синтез CoQ10. Добавку часто рекомендуют — спросите мнение вашего врача.

Сколько длится курс?

Стандартный курс длится минимум 2–3 месяца для оценки эффекта. Флакон из 60 softgels рассчитан на 2 месяца по 1 softgel в день.