Селен относится к микроэлементам, необходимым организму в мельчайших, но незаменимых количествах. Он участвует во множестве ферментативных реакций, в частности в составе селенопротеинов — молекул, играющих фундаментальную роль в клеточной защите и гормональном обмене. Поскольку организм человека не способен синтезировать селен, он должен поступать с пищей или добавками. Так как европейские почвы в целом беднее селеном, чем в других регионах мира, поступление с пищей не всегда покрывает оптимальные потребности, особенно у людей, живущих в городской среде, такой как Париж, или соблюдающих ограничительные диеты. Приём L-селенометионина в этом случае становится подходящим и точным ответом на этот дефицит.

Сравните все варианты в нашем разделе витамины и минералы.

Изучите нашу подборку витамины и минералы.

Не все формы селена равнозначны. L-селенометионин — это органическая форма, воспроизводящая селен, естественно присутствующий в пищевых белках. В отличие от неорганических форм, таких как селенит или селенат натрия, он использует тот же путь всасывания, что и метионин — незаменимая аминокислота. После кишечного всасывания L-селенометионин напрямую встраивается в мышечные ткани и резервные белки, где он запасается для высвобождения по потребностям организма. Эта способность к запасанию обеспечивает продолжительную доступность селена, в отличие от неорганических форм, быстро выводимых с мочой. Это рекомендуемая форма для длительного и эффективного приёма.

Просмотрите полную линейку Dynveo в Париже в магазине.

Откройте для себя весь ассортимент продуктов линейки Dynveo в Париже, доступных в Париже.

Европейские органы здравоохранения (EFSA) подтвердили несколько заявлений о селене. Этот микроэлемент способствует нормальной работе иммунной системы, защите клеток от окислительного стресса, поддержанию нормального состояния волос и ногтей, нормальной функции щитовидной железы и нормальному сперматогенезу. Селен присутствует в основе глутатионпероксидазы — одного из важнейших антиоксидантных ферментов организма. Этот фермент нейтрализует свободные радикалы, способные повреждать клеточные мембраны и ДНК. Щитовидная железа — один из органов с наибольшей концентрацией селена: он участвует в преобразовании T4 в T3 — активную форму гормонов щитовидной железы.

Если вы предпочитаете таблетки, смотрите также Селен 100 µg NOW Foods.

Лаборатория Dynveo контролирует каждую партию селена методом хроматографии HPLC, чтобы гарантировать чистоту и точную дозировку L-селенометионина. Анализы проверяют отсутствие загрязнителей, тяжёлых металлов и остатков пестицидов. Состав исключает любые лишние наполнители: без стеарата магния, без диоксида титана, без красителей и консервантов. В качестве носителя используется только органическое волокно акации, позволяющее обеспечить точную дозировку в каждой растительной капсуле из пуллулана. Такой минималистичный подход гарантирует чистый и хорошо переносимый продукт, совместимый с вегетарианскими и веганскими диетами. Продукт не тестируется на животных.

Для комплексного подхода: Йодид калия Dynveo.

Рекомендуемая дозировка — 1 капсула в день, предпочтительно во время еды для улучшения усвоения. Эта доза обеспечивает 55 mcg элементарного селена, то есть 100 % Референсных значений потребления (VNR) для взрослого. Чтобы усилить антиоксидантное действие селена, может быть разумно сочетать его с витамином E или витамином C, которые взаимно усиливают свои защитные свойства. Селен также хорошо сочетается с цинком и йодом для поддержки функции щитовидной железы. При приёме одной капсулы в день флакона на 60 капсул хватает ровно на два месяца приёма.

Чтобы расширить ваш протокол, смотрите также Комплекс витаминов B Multi B.

Приём селена актуален для людей, подверженных повышенному окислительному стрессу (спортсмены, курильщики, жители городов), для тех, кто хочет поддержать естественную защиту, для людей с ломкими волосами или ногтями, а также для мужчин, заботящихся о своём репродуктивном здоровье. Вегетарианцы и веганы, чьё питание может быть менее богато селеном, также найдут в этом особую пользу. Если ваше питание уже даёт значительные количества селена (рыба, субпродукты, бразильские орехи, обогащённые злаки), перед началом приёма рекомендуется медицинская консультация, чтобы избежать избытка.

В чём разница между L-селенометионином и селеном на дрожжах?

L-селенометионин — это чистая и изолированная форма органического селена с точно контролируемым составом. Селен на дрожжах получают, выращивая дрожжи в среде, обогащённой селеном. Хотя этот метод даёт органический селен, он также приводит к присутствию остатков дрожжей и других неконтролируемых соединений. L-селенометионин обеспечивает лучшую гарантию чистоты и подходит людям с непереносимостью дрожжей.

Можно ли сочетать селен с другими пищевыми добавками?

Да, селен хорошо сочетается с витамином E, витамином C и цинком, которые обладают взаимодополняющими антиоксидантными свойствами. Он также хорошо сочетается с йодом для поддержки функции щитовидной железы. Тем не менее следите за соблюдением рекомендуемых доз для каждого нутриента и обратитесь за советом к специалисту в области здоровья при сомнениях.

На сколько хватает флакона Selenium Dynveo?

При приёме одной капсулы в день флакона на 60 капсул хватает ровно на два месяца приёма. Этот удобный формат позволяет опробовать продукт на протяжении значимого периода перед повторной покупкой. Экологичный пилюльник сохраняет качество капсул на протяжении всего срока использования.

Подходит ли Selenium Dynveo вегетарианцам и веганам?

Да, Selenium Dynveo расфасован в растительные капсулы из пуллулана, без каких-либо ингредиентов животного происхождения. Состав не содержит дрожжей, глютена, лактозы и любых химических добавок. Продукт не тестируется на животных. Он прекрасно подходит людям, соблюдающим вегетарианскую или веганскую диету.