Магний — важнейший минерал, участвующий более чем в 300 ферментативных реакциях организма. Он задействован в производстве клеточной энергии (АТФ), передаче нервных импульсов, мышечном сокращении, синтезе белка и многих других жизненно важных функциях. Тем не менее наблюдения показывают, что значительная часть населения Франции получает недостаточное количество магния — в частности, из-за обеднения почв, рафинирования продуктов и повседневного стресса, повышающего потребности.

С учётом этого выбор формы магния становится ключевым. Не все формы одинаковы по всасыванию и переносимости для пищеварения. Именно поэтому Nutrimuscle разработала комплекс, сочетающий три взаимодополняющие формы:

• L-пидолат магния: эта форма отличается прекрасным проникновением в клетки. Пидолат — природный переносчик, облегчающий прохождение магния через клеточные мембраны, что делает его особенно интересным для нервной системы. Традиционно его используют в ситуациях стресса и нервного утомления.
• Цитрат магния: известный своей высокой биодоступностью, цитрат магния — одна из наиболее изученных форм. Он быстро усваивается организмом и хорошо переносится пищеварением. Действует относительно быстро, что делает его хорошим дополнением к формам с более постепенным высвобождением.
• Бисглицинат магния Albion: это хелатная форма последнего поколения, где магний связан с двумя молекулами глицина — аминокислоты. Знак Albion — мировой ориентир в области минеральной хелатации. Эта форма обеспечивает оптимальное кишечное всасывание, без конкуренции с другими минералами, и отличную переносимость даже в высоких дозах.
• Экстракт морского салата (органик): эта зелёная водоросль (Ulva lactuca) поставляет магний в его природной морской форме, вместе с микроэлементами и минералами-кофакторами. Она дополняет профиль комплекса вкладом растительного и органического происхождения.

Сравните все варианты в нашей рубрике добавки с магнием.

Магний играет основополагающую роль во множестве физиологических функций. Вот основные области, в которых достаточное поступление магния способствует нормальной работе организма:

• Нервная система и управление стрессом: магний способствует нормальной работе нервной системы. Он участвует в регуляции реакции на стресс, влияя на выделение кортизола. Достаточное поступление магния поддерживает состояние спокойствия и нервного расслабления.
• Сон и восстановление: магний способствует снижению утомления и участвует в мышечном расслаблении. Многие отмечают улучшение качества сна при оптимизации поступления магния, особенно принимая его вечером.
• Энергия и обмен веществ: магний — важнейший кофактор производства АТФ, энергетической молекулы клетки. Он способствует нормальному энергетическому обмену и помогает снизить ощущение усталости.
• Мышечная функция: магний способствует нормальной работе мышц. Достаточное поступление помогает избежать мышечного дискомфорта, такого как судороги и напряжение, частого у спортсменов и активных людей.
• Когнитивные функции: магний способствует нормальным психологическим функциям, включая концентрацию, память и ясность мышления.
• Здоровье костей: магний способствует поддержанию нормальной костной ткани, участвуя в закреплении кальция в костях.
• Электролитный баланс: магний способствует электролитному балансу организма — важному фактору для полноценной клеточной работы.

Смотрите весь ассортимент Nutrimuscle в магазине.

Принимайте 3 капсулы в день, предпочтительно вечером во время ужина или перед сном, чтобы воспользоваться расслабляющим действием магния на нервную систему и мышцы.

Капсулы можно принимать за один раз или распределить в течение дня по вашему усмотрению. Запивайте большим стаканом воды.

Упаковки из 60 капсул хватает на курс в 20 дней из расчёта 3 капсулы в день. Для продолжительного приёма обычно проводят курсы по 2–3 месяца, особенно при смене сезонов или в периоды интенсивного стресса.

Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Пищевые добавки не заменяют разнообразное и сбалансированное питание, а также здоровый образ жизни. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить вдали от тепла и влаги.

Вы также можете выбрать Комплекс магния 360 Dynveo.

Среди множества добавок с магнием на рынке важно понимать критерии выбора:

• Форма магния: органические формы (цитрат, бисглицинат, пидолат), как правило, лучше всасываются и лучше переносятся, чем неорганические формы (оксид, карбонат). Комплекс магния Nutrimuscle содержит только органические формы последнего поколения.
• Биодоступность: она обозначает долю магния, реально усвоенного и пригодного для использования организмом. Хелатные формы, такие как бисглицинат Albion, обладают одной из самых высоких биодоступностей на рынке.
• Переносимость пищеварением: некоторые формы магния (в частности оксид и хлорид) могут вызывать слабительный эффект. Формы, представленные в этом комплексе, подобраны за их отличную переносимость даже в высоких дозах.
• Кофакторы: наличие органического морского салата поставляет морские микроэлементы, облегчающие использование магния организмом.

Для синергии расслабления: Таурин Dynveo.

Комплекс магния Nutrimuscle обращён к широкой аудитории:

• Людям в состоянии стресса или в период профессиональной перегрузки.
• Людям, испытывающим хроническую усталость или трудности с засыпанием.
• Спортсменам и активным людям, склонным к судорогам или мышечному напряжению.
• Студентам в период экзаменов, желающим поддержать концентрацию.
• Пожилым людям, потребности которых в магнии часто повышены.
• Всем, кто хочет оптимизировать ежедневное поступление магния с продуктом премиального качества.

В линейке магния откройте для себя также Magnacell – SIHO – Комплекс из 3 магниев – 60 капсул в нашем ассортименте.

Для полноценного распорядка сочетайте с Витамин D3 FORTE – 2000 U.I. – Dr. Jacob’s.

Где купить Комплекс магния Nutrimuscle в Париже?

Найдите Комплекс магния Nutrimuscle в нашем магазине Herba Barona в Париже, 12-й округ. Специализируясь на пищевых добавках, магнии и витаминах, наши консультанты помогут вам выбрать наиболее подходящую форму магния под ваши потребности. Самовывоз из магазина или быстрая доставка по материковой Франции.

Частые вопросы о магнии

Каковы признаки недостатка магния?

Недостаточное поступление магния может проявляться усталостью, мышечным напряжением, судорогами, трудностями с концентрацией, раздражительностью или нарушениями сна. Эти признаки распространены и могут смягчаться при подходящем приёме добавки в сочетании со сбалансированным питанием, богатым источниками магния (орехи, бобовые, цельные злаки, тёмный шоколад).

Можно ли принимать магний каждый день?

Да, магний — важнейший минерал, в котором организм нуждается ежедневно. Формы, представленные в Комплексе магния Nutrimuscle, рассчитаны на регулярный приём без эффекта привыкания. Тем не менее рекомендуется соблюдать указанные дозы и проконсультироваться со специалистом при одновременном медицинском лечении.

Когда принимать магний: утром или вечером?

Вечерний приём часто предпочтителен из-за расслабляющего действия магния на нервную систему и мышцы, что может способствовать более спокойному засыпанию. Тем не менее приём можно распределить в течение дня по вашему желанию. Главное — регулярность приёма добавки.