Description
Guggul 60 gélules — La résine sacrée de l’Ayurveda pour le métabolisme et les articulations
Le Guggul (Commiphora wightii, syn. Commiphora mukul), connu en Sanskrit sous le nom de Guggulu, est une résine oléo-gommo-résineuse issue d’un petit arbre épineux de la famille des Burséracées, endémique des régions arides du nord-ouest de l’Inde, du Pakistan et du Bangladesh. Cette résine, obtenue par incision de l’écorce de l’arbre, est utilisée dans la pharmacopée ayurvédique depuis plus de 3 000 ans. Le Guggul est l’un des remèdes les plus emblématiques de l’Ayurveda classique, mentionné en détail dans le Charaka Samhita et le Sushruta Samhita.
Dans la tradition ayurvédique, le Guggulu est classé comme plante Tikta rasa (amère), Katu rasa (piquante) et Ushna virya (à énergie chauffante). Il est considéré comme l’un des meilleurs médicaments pour équilibrer le dosha Kapha et réguler la Medas dhatu (tissu adipeux et lipides).
Composition et principes actifs
- Guggulstérones Z et E : stérols végétaux actifs principaux, étudiés pour leur effet sur le métabolisme des lipides et leur action anti-inflammatoire
- Guggulipides : fraction lipidique aux propriétés cholestéroliantes
- Myrcène et autres terpènes : propriétés anti-inflammatoires
- Phytostérols : soutien cardiovasculaire
- Résines aromatiques : propriétés antimicrobiennes et purifiantes
Bienfaits traditionnels du Guggul en Ayurveda
Le Guggul est traditionnellement utilisé comme puissant régulateur du métabolisme des lipides. Dans la pharmacopée ayurvédique, il est prescrit pour réduire l’accumulation de graisses dans les tissus, soutenir la santé cardiovasculaire et équilibrer les lipides sanguins. Son action sur la Medas dhatu en fait un allié pour les programmes de gestion du poids en Ayurveda.
Sur le plan articulaire, le Guggul est utilisé pour soulager les douleurs rhumatismales et réduire l’inflammation des articulations. La médecine ayurvédique l’associe fréquemment à d’autres plantes comme le Boswellia ou l’Ashwagandha dans des formules articulaires synergiques (par exemple, le célèbre Yogaraj Guggul).
Ses propriétés antibactériennes et purifiantes sont également bien établies : le Guggul est utilisé pour assainir le sang, soutenir le foie et contribuer à l’élimination des toxines.
Format et utilisation
Ce complément Ayur-vana se présente sous forme de 60 gélules végétales de poudre de résine de Guggul. Posologie conseillée : 2 gélules par jour, avec un verre d’eau au moment des repas. Une cure de 4 à 12 semaines est généralement recommandée.
Fabriqué par Ayur-vana, spécialiste de la phytothérapie ayurvédique en France.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes sous traitement anticoagulant ou hormonal sans avis médical. Tenir hors de portée des enfants.
Composition
Ingrédients : Poudre de résine de Guggul (Commiphora wightii (Arn.) Bhandari), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).
Pour 2 gélules : Guggul 800 mg.
