 La L-Tyrosine est un acide aminé favorisant l'éveil et la concentration.
On peut lui associer de la vitamine C, de la choline et des vitamines B
pour renforcer son action.
Comment prendre de la L-Tyrosine :
Certains acides aminés comme la L-Tyrosine doivent être pris sur estomac vide
et attendre 10 minutes avant de manger quelque chose. L'idéal est de prendre
une gélule le matin à jeun et une autre soit avant le repas de midi soit une heure après.
L-tyrosine est un acide aminé (le bloc de structure d'une protéine) avec quelques avantages assez frais pour votre cerveau, l'Humeur, la récupération de stress, et plus encore.
Obtenir beaucoup de tyrosine, soit par le régime alimentaire ou d'un supplément, peut faire une distinction majeure dans votre fonction cérébrale. C'est parce que la tyrosine est un précurseur à certains des neurotransmetteurs les plus cruciaux dans votre cerveau.
Dopamine, pour l'état d'esprit et l'inspiration
Norépinéphrine, pour la récupération musculaire et le flux sanguin
Adrénaline, pour se concentrer et conduire
Lorsque vous êtes soumis à des tensions psychologiques ou physiques, votre compte d'épargne de neurotransmetteurs peut commencer à fonctionner à bas. Si vous avez beaucoup de tyrosine dans votre circulation sanguine, il reconstitue les neurotransmetteurs avant le stress peut les Diminuer, vous permettant de rester vif pendant plus longtemps sans se brûler.
Et en raison du fait que la tyrosine est une fondation pour de nombreux produits chimiques importants du cerveau, il vous est bénéfique dans un grand nombre de différentes méthodes. Examinons les principaux avantages de la tyrosine, et comment vous pouvez vous assurer que votre cerveau en reçoit beaucoup.
Obtenir beaucoup de tyrosine, soit par le régime alimentaire ou d'un supplément, peut faire une distinction majeure dans votre fonction cérébrale. C'est parce que la tyrosine est un précurseur à certains des neurotransmetteurs les plus essentiels dans votre cerveau. Si vous avez beaucoup de tyrosine dans votre circulation sanguine, il renouvelle les neurotransmetteurs avant le stress peut diminuer, vous permettant de rester forte pour plus longtemps sans se fatiguer.
Ingrédients par gélule :
500mg de L-Tyrosine
gélules végétales
60 gélules |
